Pular para o conteúdo principal

Postagens

10 benefícios da leitura

Na minha opinião muito suspeita, ler é uma das melhores coisas da vida,  não há contra indicações, quando se lê você nunca estará sozinho, a leitura engrandece o espirito, estimula a criatividade, é relaxante, distrai a mente de problemas cotidianos, melhora seu desempenho linguístico e gramatical, de forma geral ajuda na escrita, eu vejo apenas benefícios na leitura, mas tome cuidado ler pode ser altamente viciante kkkk!

Você pode estar perdendo benefícios que poderiam te ajudar apenas tendo o hábito de ler! Leia 10 vários benefícios que você pode ter com uma leitura regularmente.

1 – Exercício Mental
Atividades como leitura podem diminuir o risco de desenvolver o Alzheimer em cerca de 30%, diz pesquisa. Manter o cérebro ativo e trabalhando previne a perda de força, pois o cérebro é como qualquer outro músculo do corpo e requer exercícios para manter-se forte e saudável. Jogos e caça-palavras, por exemplo, são outros ótimos exercícios mentais.

2 – Diminui o Stress
Apesar de todos os probl…
Postagens recentes

Resenha - O Poder da Ação

Olá, a resenha de hoje é de um livro de auto ajuda, até pouco tempo atrás eu não acreditava em livros de auto ajuda, não sei ao certo o motivo do meu desgosto eu só pensava isso é bobagem, e me foquei nessa ideia, mas tudo isso mudou quando ganhei o livro de presente e fiquei interessada no conteúdo, já que essa amiga que me presenteou com o livro me dizia apenas maravilhas da leitura, resolvi ler e me surpreendi a cada página.
Este livro é profundo e motivador, nunca havia lido nada parecido e me tornei fã do Paulo Viera, ele dá palestras de Coaching pelo Brasil a fora, motivando pessoas a terem uma vida extraordinária, porque ser sempre você mesmo, se você pode ser melhor. Este livro é maravilhoso porque não te aliena com a definição de algo, mas faz com que você reflita sobre o "eu", sobre sua vida, sobre as ações de cada dia. Muitas vezes culpamos os outros, culpamos a sorte e até Deus por nossos fracassos, mas a culpa é somente nossa, temos que nos auto responsabiliza…

Chá com poesia

Bom dia querido leitores, escrevi mais poema espero que goste, me inspiro em minha experiências de vida para escrever, em minhas tarde preguiçosas, com conversas deliciosas e chá de hortelã.


Chá da tarde

A nostalgia da tarde A felicidade sem alarde Quando me pego estou rimando outra vez
Pode ser que seja por dever
Mas espero que seja por paixão
De onde brota os versos já não sei Mas espero que seja do coração
Oh por favor me fale de poesia!
Vamos conspirar sobre a filosofia das palavras Deixe de lado suas tardes vazias
Venha! Quero compartilhar contigo minha alegria
Vou lhe mostrar o mundo de sonhos que eu vivo
Por certo um belo jardim florido
Compartilhareis meus desejos e devaneios
Sem me importar com pensamentos alheios
Tudo que escuto num rompante de palavras  É o cantarolar de minha alma Que desvairada me diz para poetizar
Então lá vou eu outra vez  Em minha eterna insensatez. 
Thais Mesquita. 

Resenha - Extraordinário

Olá leitores do Mosaico, terminei a leitura de extraordinário, é um livro lindo, me emocionei com esse garotinho carismático que se chama August, a história é sensível e reflexiva, nos faz pensar sobre a vida sobre nossas atitudes, o livro que fala do ser, quem somos além da aparência, e de forma bem humorada August consegue lidar com pessoas preconceituosas, que o julgam pela aparência.  Em alguns momentos da leitura refleti sobre mim mesma e se eu me deparasse com um August da vida real como eu reagiria ? Acho que não muito diferente dos personagens do livro, não teria uma atitude amistosa de inicio, me envergonhei desse pensamento tenho que admitir, não sabemos lidar com o diferente, mas uma regra essencial no livro que devemos aplicar na vida é que independente de qualquer coisa de raça, religião de aparência devamos ser gentis, o respeito ao próximo deve vir em primeiro lugar, somos seres racionais, sabemos o que é certo e errado, devemos nos respeitar mais, amar o próximo apes…

Resenha - Meditar transforma

Olá queridos leitores do mosaico, nesta postagem quero compartilhar com vocês este livro maravilhoso que mudou minha vida de varias formas, fico muito grata por ter conhecido a meditação através da minha parceira de blogue e por ter sido incentivada por uma colega de trabalho, que me emprestou o livro, para as duas deixo o meu muito obrigada.  Como encontrar palavras para descrever algo que abala o seu intimo ? Neste livro Amanda Dreher explica com maestria os benefícios da meditação para o corpo, mente e alma,  para mim foram descobertas impactantes, que me fez refletir sobre o meu "eu", sobre como eu levava minha vida, sobre meus medos e magoas, eu carregava tantos sentimentos ruins dentro de mim e os alimentava com lembranças dolorosas do passado.  Me pergunto por que eu me atormentava com fatos que eu não poderia mudar, ou por que me preocupar e sofre tanto com o futuro? Se a vida está aqui, a vida é agora eu não vou ser feliz amanha, semana que vem, ou quem sabe um di…

Resenha - Uma Curva no Tempo

Olá, estou ansiosa para contar para vocês sobre esse livro emocionante, Uma curva no tempo é sem duvidas o livro mais fascinante que eu li esse ano, claro que não li muito, mas definidamente  o livro me surpreendeu. 
É uma leitura singular,  me deixou fascinada, eu não imaginava  nada parecido, nem sei se conseguirei encontrar palavras para descreve-lo.
O livro começa contando a história de um grupo de amigos que se encontram em um restaurante, para um jantar de despedida, já que daquele momento em diante cada um seguiria um rumo diferente, mas algo inesperado acontece, um acidente que irá mudar a vida de todos. Deste ponto o tempo se divide em duas realidade, uma realidade em que Rachel fica com sequelas tanto físicas quanto emocionais e Jimmy seu melhor amigo sacrifica sua vida para salva-la, e outra realidade em que Rachel tem a vida que sempre sonhou, fez a faculdade que queria, e está noiva de Matt. 
Cinco anos depois do acidente algo faz as realidades se cruzam, a Rachel que tem um…

Outlander - Série Netflix

Olá leitores do Mosaico, como é bom poder assistir uma série, já tinha esquecido o quanto é bom ficar em casa de boa só relaxando. Quero compartilhar com vocês a minha experiência incrível, assisti recentemente essa série na Netflix e foi paixão ao primeiro episódio, eu amei a história, só tive paz quando assisti o último capitulo, é o tipo de série que não te deixa dormir (kkk), significa que a série é viciante e muito boa.
"A série de TV é baseada na obra literária Outlander no Brasil, A Viajante do Tempo da autora Diana Gabaldon.Em 1945, no final da Segunda Guerra Mundial, a enfermeira Claire Randall volta para os braços do marido, com quem desfruta uma segunda lua de mel em Inverness, nas Ilhas Britânicas. Durante a viagem, ela é atraída para um antigo círculo de pedras, no qual testemunha rituais misteriosos. Dias depois, quando resolve retornar ao local, algo inexplicável acontece: de repente se vê no ano de 1743, numa Escócia violenta e dominada por clãs guerreiros. Tão lo…

Resenha - Como agarrar uma herdeira

Olá, queridos leitores do Mosaico, hoje enfim conseguir ler um livro, algo que eu gostaria de ter feito a algum tempo, mas por motivos pessoais não consegui ler, muito menos escrever, peço perdão a vocês, mas nas férias terei mais tempo para me dedicar ao blog.
Como agarrar uma herdeira foi o primeiro livro que eu quis ler, como já devem saber eu amo romances históricos, então comprei o livro na promoção e li rapidamente, é uma história encantadora e divertida, eu amo a escritora Julia Quinn, então este livro pulou para o topo da minha lista, sem falar que eu amei a capa (as vezes eu me deixo levar pela capa, mas não julgo um livro antes de ler). Este livro faz parte da série Agentes da Coroa, é um leitura leve, agradável, que fará com que você suspire apaixonado pela narrativa.     Quando Caroline Trent é sequestrada por engano por Blake Ravenscroft, não faz o menor esforço para se libertar das garras do agente perigosamente sedutor. Afinal, está mesmo querendo escapar do casamento fo…